꽃마을소개
| 2011-12-06 | 따뜻한 자궁이 '불임' 예방한다 | ||
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[머니투데이]날씨가 쌀쌀해질수록 여성은 자궁 건강에 더 각별히 주의해야 한다. 추운 날씨에 체온도 함께 떨어져 아랫배가 차가워지면서 배란장애와 불임을 일으킬 수 있기 때문이다. 하지만 최근 여성들의 패션은 상의는 길게 하의는 갈수록 짧아지고 있는 추세다. 하의를 따뜻하게 만드는 것이 자궁 건강을 지키는 기본 사항이지만 유행을 쫓아가려는 옷차림으로 인해 여성들의 자궁 건강은 위협받고 있다. 불임전문병원을 찾는 불임부부들의 원인은 극심한 스트레스와 환경오염, 음주와 과다한 음식 섭취 등 다양한 사회적 요인이 있다. 그 중에서도 가장 많이 듣는 말은 ‘자궁이 차다’는 말이다. 자궁이 건강하지 않은 여성은 보통 인체의 기혈 순환이 불안정해 어혈이 쌓이고 스트레스가 심하게 있으며 몸이 찬 경우가 대부분이다. 자궁이 차면 자궁의 수축 기능이 떨어져 인체의 기혈 순환이 불안정하고 어혈이 쌓이며 스트레스를 심하게 받는다. 또 생리 혈의 역류로 인해 냉, 생리과다, 자궁내막증 등 자궁질환에도 쉽게 노출될 수 있다. 때문에 자궁이 찬 여성들이 자궁을 튼튼하고 따뜻하게 만들면 임신에 도움이 된다.
불임치료 전문 꽃마을한방병원 최은미 원장은 “불임으로 우리병원을 내원하는 불임부부의 70~80%는 자궁이 찬 ‘자궁한증’ 여성이다. ‘자궁한증’은 여성 불임의 대표적인 원인이며, 배란이 정상적이어도 자궁이 차면 임신이 힘든 이유도 여기에 있다. 자궁한증을 예방하기 위해서는 자궁을 따뜻하게 해주는 것이 최우선이다. 하복부의 보온을 위해서 짧은 미니스커트를 피하고 짧은 치마를 입을 시에는 레깅스를 신어서 하복부를 보호한다. 또, 당귀, 검은콩, 브로콜리, 민들레차 등 자궁을 따뜻하게 하는 음식을 섭취하고 반신욕이나 뜸치료 등 집에서 할 수 있는 요법으로 예방을 하는 것이 좋다”고 설명했다. 기사링크 : http://www.mt.co.kr/view/mtview.php?type=1&no=2011120217021881488&outlink=1
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